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日々ストレスを抱えたりしていると

体調面だけでなく髪にもよくありません。

髪が薄くなっていく原因はいくつかありますので

紹介していきましょう!

 

1、生活習慣の乱れ

2、睡眠不足

3、ストレス

4、遺伝

 

このようなことが原因で髪が薄くなって

いくんです。

あー自分も当てはまる部分があった~

って思ったでしょう?

それでは一つずつ解説していきましょう!

 

 

1、生活習慣の乱れ

当たり前ですが過度な飲食や喫煙を

続けていたら健康面によくありませんし、

髪にも悪い影響を与えているんです。

 

悪い生活習慣を続けていたら体全体の

血の巡りが悪くなり髪の方に栄養が

行き渡りずらくなるんです。

 

長い目で考えてもタバコや過度な飲食は

控えたほうがいいです!

 

2、睡眠不足

睡眠不足は薄毛の原因にもなっているんです。

成長ホルモンは眠りについてから最初の3時間に多くの

成長ホルモンを分泌するんです。

 

極端に睡眠の時間が短かったり、眠りに就く際に

スマートフォン、パソコンなどの光をつけながら

眠ると脳にストレスを抱えながら眠ることになります

ので良質な睡眠になりません。

眠る際は光などを控えるようにしましょう。

 

3、ストレス

 

ストレスも受け続けると髪だけでなく健康そのもの

によくありません。

ストレスを受け続けると自律神経が乱れてしまい

血の巡りが悪くなるんです。

 

血の巡りが悪くなると頭、髪にも栄養が行き渡り

ずらくなってしまい抜け毛、薄毛の原因になるんです。

 

4、遺伝

薄毛になる原因は遺伝も関わっているのかについて

賛否両論分かれているところがありますが、

残念ながら薄毛と遺伝は深い関係にあるんです!

 

親が薄毛の場合、自分も遺伝して薄毛になる可能性は

25%程度と言われています。

必ずしも薄毛になるわけではありませんが

確率で見ると4人に1人が薄毛になる可能性が

あるんですね。

 

薄毛になる原因について解説してきましたが

薄毛を改善する方法は何かないのか!?

と思いますよね。

 

薄毛を改善する方法はいろいろあります。

植毛、増毛、プロペシアなどが有名ですね!

 

植毛、増毛に関しては薄毛はカバーできますが

自分の毛を生やすわけではありませんので

あまりオススメはしないです。

 

今回はプロペシアを紹介していきますので

是非参考にしてみてください!

 

  • 髪増やす・プロペシアで髪を増やせるのか!?

 

 

 

そもそもプロペシアとは何でしょうか!?

名前は分かるけど具体的には分からないな~

って思う方が多いのではないのでしょうか。

プロペシアとは男性型脱毛症(AGA)治療薬のことです。

 

効果効能としては基本的には脱毛予防ですが、

継続して使い続けていけば発毛効果も

認められているんです。

 

 

 

プロペシアはどれくらいで効果を実感できるのでしょうか?

早く効果実感できないのかな~

って思ったでしょう?

 

残念ながら効果を実感するまでには時間がかかるんです。

目安としては効果を実感するまでに

6ヶ月程かかるといわれています。

使い続けていくことが大事ですね!

 

プロペシアは発毛効果がある代わりに副作用もあるんです!

副作用が起こる確率としては数%と低いですが、

服用する前に事前に知識として知っておく必要があるでしょう。

 

どのような副作用があるのでしょう?

○肝機能障害

○性欲の減退

○勃起不全

このような副作用が報告されています。

わーきついな~! 副作用が大きいな~

って思われたでしょう。

 

発毛効果をどうしても実感したいという方は

使用するといいでしょう!

副作用の確率としては低いですが副作用の内容が

キツイと思われる方は使用しないほうがいいです。